» C’était un défi que je m’étais fixé, me permettant par la suite de me fixer d’autres défis, j’en ressentais le besoin et l’envie
la course s’est bien passée et je l’ai bien vécu même si elle était plutôt difficile pour un 5 km (+ 60 mètres de dénivelé positif), les 200 derniers mètres en faux plat montant ont été mon ultime challenge, l’après course et le fait qu’elle ce soit bien passée me permet d’envisager d’autres défis comme le 10 km ….
une réalité cependant cette première course, je n’aurai pas pu la faire sans mon coach, il m’a permis de franchir un cap …… »
Michel F vient tout simplement de boucler son premier 5 km à Escalquens en 35 min et 40 sec, près de Toulouse Dimanche 10/2/15, nous avons préparé cette course avec le plus grand soin, je suis fier de lui car ce n’était pas facile avec 60 mètres de dénivelé positif, ce n’était pas la course rêvée pour commencer ….. mais il l’a fait !
notre prochain défi ? encore un 5 km puis on attaque le 10 km pour le dernier trimestre de cette année !
bravo à lui !
