Monthly Archives: novembre 2018

Pourquoi les régimes* produisent un “Effet Yoyo”?

L’effet yoyo : Késako ? Nous avons déjà pour beaucoup expérimenté l’effet yoyo. Mais savez-vous ce qu’il se passe dans votre corps et pourquoi cet effet est presque inévitable ? Comment lutter contre cet effet ? Le terme « effet yoyo » est tout à fait adapté au phénomène que nous pouvons observer lors d’un régime amincissant : une perte de poids […]

Lire la suite

Conseils diététiques : comment bien choisir?

Perte de poids : comment bien choisir son conseiller ? Nous avons tous lu un jour un article diététique préconisant un régime amincissant miracle, sans ” effet yoyo “, une alimentation clé… Parfois même nous avons essayé ce nouveau régime alimentaire à la mode, sans grand résultat…Mais alors vers qui se tourner pour avoir des […]

Lire la suite

Devenir coach sportif : Rejoindre DOMICIL’GYM en 6 étapes

Chaque projet professionnel de coaching sportif autoentrepreneur à domicile est unique. Afin de bénéficier d’un accompagnement personnalisé pour devenir coach sportif autoentrepreneur ou développer votre activité de coach sportif à domicile, veuillez suivre les étapes ci-dessous : Etape 1 : Renseigner le formulaire de contact Rendez-vous sur le site internet de DOMICIL’GYM ® rubrique devenez coach expert. […]

Lire la suite

Abdos : Comment bien les travailler et pourquoi?

Abdos : Comment bien les travailler et pourquoi? Vous rêvez d’un ventre plat musclé, d’abdo dessinés ou encore savoir si vous faites les exercices abdominaux efficaces ? Vous n’êtes pas seuls ! C’est d’ailleurs l’un des sujets qui amène de nombreuses controverses, résultent bien souvent d’un manque de connaissances. Je voulais vous faire partager, en tant […]

Lire la suite