« Pendant plus de deux ans j’ai eu le plus grand plaisir à reprendre une activité physique grâce à DOMICIL GYM, et surtout grâce à Frédéric CHEVALIER.
Mon cas n’était pourtant pas facile car non seulement j’avais plusieurs années sans véritable activité sportive, un métier très stressant, mais je suis Diabétique insulino-dépendant et j’avais fait quelques temps auparavant une chute avec 4 côtes plus 3 apophyses transverses cassées.
Frédéric a été tout au long de ces deux années en tout point parfait, et si j’ai aujourd’hui arrêté c’est pour des raisons personnelles indépendantes de la qualité de ses séances. Il a du s’adapter à mes soucis et pourtant chaque séance a été efficace, que ce soit dans le développement musculaire, tonicité et souplesse, mon point faible. Ces choix ont toujours été variés, ludiques, agréables, à l’écoute du rythme cardiaque et de mes taux de sucre.
Très pédagogue, il vous « éduque » c’est le bon terme à une vie saine indispensable au bon équilibre nécessaire dans un environnement souvent hostile. Frédéric est un vrai professionnel, qui a même pris des renseignements directement (mais avec mon consentement) auprès de mon diabétologue. Le seul point de « regret » est que son professionnalisme est tel que c’est un vrai coach sportif alors que l’on a l’impression que c’est un copain, pour ne pas dire un ami.
Merci Frédéric »
retrouvez Frédéric sur son site internet : http://coach-bordeaux-2.domicilgym.fr/
