A quoi ressemble une séance de coaching sportif personnelle ? Vous allez pouvoir vous plonger l’espace de quelques minutes dans une séance que j’ai organisée pour l’un de mes clients.
Bien évidemment, la vidéo que je vous présente reste un exemple spécifique et pour autant la forme de travail utilisée ce jour-ci est facilement adaptable à des thématiques différentes, tout en étant ludique !
Toutes les séances des programmes personnalisés, pendant lesquelles j’accompagne mes clients, sont construites en fonction d’un objectif préalablement défini ensemble. Avant de commencer à travailler ensemble, je vous rencontre deux fois gratuitement. Nous profitons de ces deux séances pour réaliser un bilan complet de votre condition physique, de vos motivations et de vos contraintes actuelles. Vous essayez également une séance en relation avec votre objectif et nous mettons en place ensemble le cadre du coaching.
Suite à ceci, il suffit de vous laisser guider et d’apprécier les séances préparées spécialement pour vous. En route vers vos résultats ! Vous êtes accompagné et conseillé – votre créneau horaire est réservé uniquement à vous et votre coach se présente chaque fois pour que vous passiez un bon moment et soyez fier de vous !
Allez je vous laisse apprécier les efforts de Lylian. Pilote de quad, je m’occupe de sa préparation physique depuis 3 ans maintenant, il est actuellement en pleine saison et à la bagarre pour le titre de champion de France Jeune. Donc nous mettons toutes les chances de notre côté …
Encore une preuve que le coaching à domicile s’adapte à tous les profils. Peu importe votre objectif : préparation physique, forme, santé, bien être… J’ai une solution pour vous !
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