Vos coachs sportifs développent leur expertise en MicroNutrition et NutriThérapie. L’idée est de vous apporter un regard objectif sur le bien-manger et indépendant de tout lobbing industriel et/ou pharmaceutique. Chaque coach développe ses compétences professionnelles dans le domaine de la forme et du bien-être.
La malbouffe impacte la flore intestinal qui influence l’obésité et le risque de cancer, si vous souhaitez vous prémunir contre certaines maladies modernes l’acquisition d’un équilibre alimentaire quotidien est indispensable.
Qu’est-ce que la micronutrition et la nutrithérapie ?
Chaque jour les aliments que nous consommons sont essentiellement composées de macronutriments (glucides, lipides, protides) et de micronutriment (vitamines, minéraux et oligo-éléments). Certains sont dit « essentiels » car il ne peuvent pas du tout être synthétisé par le corps, d’autres peuvent être fabriqués à partir de notre alimentation, de la lumière à laquelle nous somme exposé, de l’air que nous respirons, etc.
Pour être en pleine forme, les micronutriments sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Par souci d’efficacité, ils doivent être amener dans une alimentation saine et équilibré. Il faut tout de même profiter d’une absorption sans faille, c’est à dire un intestin indemne, habité par une flore intestinale de qualité.
Notre alimentation moderne est souvent agressive, dénutrie et désorganisée. Les conséquences sont simples : fatigues, pathologies digestives, syndrome métabolique, stress et conséquences, blessures ou manque de performance.
A quoi ça sert ?
Un professionnel formé en nutrithérapie vous aidera à choisir les aliments spécifiques, leur mode de cuisson et de préparation, en tenant compte de vôtre âge, de vos besoins ainsi que de vos éventuelles pathologies.
Ainsi, de manière indépendante ou en complément du service DG Diet’ – le réseau de coachs Domicil’Gym est compétent pour vous conseiller et vous accompagner dans le bien-manger et le bien-être. Vous avez enfin un partenaire capable d’optimiser votre forme et votre santé, tout en vous donnant les outils de prévenir certaines défaillances !
Plus d’informations en me contactant !
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