Coach Sportif à
Lyon (69004) et alentours

Je m’appelle Thomas Clergué, je suis coach sportif à domicile. J’exerce cette activité de coach sportif à Lyon (69004) et alentours avec DOMICIL’GYM ® et leur méthode de coaching sportif à domicile unique au monde. L’alliance parfaite entre mes diplômes d’état en activités physiques (BPJEPS, maître-nageur..), ma dynamique, ma pédagogie et ma formation au concept exclusif DOMICIL’GYM ® me permet de vous aider à atteindre vos objectifs tout en préservant votre capital santé.

Thomas Clergué, coach sportif Lyon

Je m’appelle Thomas Clergué, je suis coach sportif à Lyon et les Monts d’Or. J’ai une personnalité dynamique et motivante qui se situe entre l’exigence de mon passé militaire et la bienveillance de mon expérience humanitaire (sapeur-pompier, sauveteur). L’association de ma personnalité, de mes diplômes d’état (en forme, force, natation), ma formation au concept exclusif DOMICIL’GYM ® qui me permettent de vous aider à atteindre vos objectifs tout en préservant votre capital santé.

 

Ce qui m’anime au réveil ?

C’est de vous apporter ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Que vous puissiez vous épanouir physiquement et mentalement et que vous en ressortiez gagnant ! Pour cela je mets toute mon énergie, les outils de pointe proposés par DOMICIL’GYM ®, du matériel varié, des séances différentes dans le rythme, le cadre et les exercices proposés.

 

Le déroulé de mes séances de coaching sportif sur Lyon

Avant de nous rencontrer, je vous propose d’échanger en détail par téléphone pour faire un point précis sur votre profil, vos objectifs, vos questions et vos attentes, parce que vous êtes UNIQUE. Suite à ce premier contact, je me rends à votre domicile avec tout le matériel nécessaire. Vous n’avez besoin que de 5 m2, d’une tenue de sport, d’une bouteille d’eau et d’une serviette, je m’occupe du reste !

 

Mes plus grandes fiertés

Parmi mes plus grandes fiertés celle de pouvoir répondre présent pour des défis variés comme : traverser la Corse (GR20), participer à des Ironmangravir des sommets, partir en aide humanitaire à Haïtitraverser Lyon à la nage. Mais surtout ma participation aux championnats du monde Spartan Race de 2016 en Californie (USA) en tant que coureur.

Sur le plan professionnel, je suis fier de pouvoir dire que je permets à des sportifs en situation de handicap de se lancer sur des courses ouvertes à tous.

Mon état d’esprit

Toujours attentif à vos efforts et exigeant même dans la décontraction, j’aime vous voir heureux d’atteindre vos objectifs. Souvent déclencheur d’élément en chaîne dans votre vie et donc dans votre bien-être quotidien.
Alors n’ayez pas peur de la réussite ! Le plus difficile c’est de commencer à changer ses habitudes pour choisir le bon chemin.

Ce qui m’anime au quotidien ?
La fierté d’avoir choisi ce beau métier qui me permet de partager mon goût pour les activités physiques avec vous et pour vous. Nous pouvons ensemble relever différents défis et ouvrir un large champ de possibles.

” Si je veux y arriver alors je peux le faire “

Ensemble, révélons le meilleur de vous-même ! Vous, aussi, vivez mon coaching sportif à Lyon en direct de chez vous, en me joignant via mon formulaire de contact.

 

Je suis diplômé d’état : BPJEPS AGFF mention D, BPJEPS AAN (maître-nageur) et j’ai également passé plusieurs formations telles que : Pilates, KettleBell sport, Perte de poids, et Parcours d’obstacle.
De plus, grâce à DOMICIL’GYM ®, je me forme continuellement pour rester expert en coaching sportif à domicile Forme et Santé. J’ai aussi suivi des formations et certifications supplémentaires : BLACKROLL : automassage pour une meilleure récupération musculaire
COMPEX : utilisation de l’électrostimulation localisés, avant, pendant et après les séances

  • Je suis diplômée d’état : BPJEPS AGFF mention D, BPJEPS AAN (maître-nageur) et j’ai également passé plusieurs formations telles que : Pilates, Kettle Bell sport, Perte de poids, et Parcours d’obstacle.
    De plus grâce à DOMICIL’GYM ®, je me forme continuellement pour rester expert en coaching sportif à domicile Forme et Santé. J’ai d’ailleurs suivi plusieurs formations et certifications supplémentaires :BLACKROLL : automassage pour une meilleure récupération musculaire
    COMPEX : utilisation d’électrostimulateurs localisés, avant, pendant et après les séances

Ma zone d’intervention

En tant que coach sportif expert forme et santé DOMICIL’GYM ®, je me déplace à votre domicile, sur votre lieu de travail ou autre lieu de votre choix.Je suis équipé de tout le matériel nécessaire à la bonne réalisation des évaluations de départ et des exercices en vue de l’atteinte des objectifs fixés ensemble.

J’interviens sur :

69004 : Lyon
69270 : CAILLOUX SUR FONTAINES / COUZON AU MONT D OR / FONTAINES ST MARTIN / FONTAINES SUR SAONE / ROCHETAILLEE SUR SAONE / ST ROMAIN AU MONT D OR
69370 : ST DIDIER AU MONT D OR
69410 : CHAMPAGNE AU MONT D OR
69450 : ST CYR AU MONT D OR
69570 : DARDILLY
69660 : COLLONGES AU MONT D OR
69760 : LIMONEST

Tarifs

DG coaching a domicile

Coaching à domicile
2 séances découvertes offertes

(1 Bilan + 1 Cours d’essai)

13 séances26 séances
1 pers.
65€/h/Pers
1 pers.
60€/h/Pers
2 pers.
45€/h/Pers
2 pers.
40€/h/Pers
3 pers.
35€/h/Pers
3 pers.
30€/h/Pers


Frais annuel d’accès aux services DG: 35€/pers.

 

Solo coaching a domicile

Programme personnalisé

(sans coach)

Une formule pour parfaire votre potentiel sans coach, toujours avec nos conseils et le suivi de nos experts.

50€/Programme

entreprise coaching a domicile

Coaching en entreprise
1 séance découverte offerte

(Bilan)

Un ensemble de services et de formations pour améliorer le mieux-être et la performance en entreprise

Programme trimestriel

à partir de
18€/h/Pers

« Être recontacté : deux séances d’essai gratuites »

Avis du coach

Très pro 👍
Eddy Puvilland
Eddy Puvilland
10:13 27 Feb 19

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