Cyril Chautard

Coach sportif à domicile à Lyon 9.

À propos de Cyril Chautard

Je m’appelle Cyril Chautard, je suis coach sportif à Lyon 9 à domicile et spécialisé Domicil’Gym. Je suis quelqu’un ouvert d’esprit, avec beaucoup d’humour malgré un coté froid en apparence. Je fais très souvent preuve d’empathie envers les gens que je rencontre (chose que je me dois de contrôler). J’aime me lever en faisant un travail qui me passionne vraiment, m’entrainer et rentrer ensuite à mon foyer pour passer du temps avec la femme que j’aime.

Lyon 9 et Ecully sont situés dans l’ouest lyonnais. Lyon 9 est situé en bord de Saône avec plusieurs secteurs assez aisés pour la pratique du coaching à domicile. Sa proximité avec l’autoroute A6 la rend très active au niveau professionnel. En revanche, la circulation peut se révéler assez dense le matin et en fin d’après-midi.

Ecully est une commune plutôt aisée qui accueille plusieurs écoles de renom (EM Lyon, Ecole Centrale de Lyon). Comme Lyon 9, elle est située à proximité de l’autoroute A6 et constitue un secteur très actif notamment au niveau industriel avec la commune de Dardilly situé juste à côté. Cette commune dispose de nombreuses maisons individuelles pour la pratique du coaching à domicile. Elle est également limitrophe de plusieurs communes de types aisées (Tassin, Charbonnière).

Tarifs du coaching avec Cyril Chautard

1 pers 75€ 37.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
2 pers 65€ 32.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
3 pers 60€ 30€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→

1 pers 70€ 35€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
2 pers 60€ 30€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
3 pers 55€ 27.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→

Frais de dossier annuels : 35€/pers.

*Réduction d’impôt de 50% possible dans le cadre du SAP, uniquement si membre du même foyer fiscal.

Possible selon le coach correspondant à votre zone géographique.

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Deux cours découverte offerts

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Mes diplômes et certifications

– BPJEPS haltérophilie – musculation

– BF 1 haltérophilie

– BEPA, BAC PRO et BTSA en espaces verts

– DAF en arts martiaux – PSC1

– Ceinture noire 2 -ème dan de kung fu et ceinture noire 1er degré en kickboxing

 BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire

 Compex ® : utilisation d’électrostimulateurs pour s’échauffer, intensifier ou relaxer un muscle

 COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels

 Circuit Training : technique d’entrainement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire

Qui est Cyril Chautard

Personnalité

Hier est derrière, demain est un mystère, mais aujourd’hui est un cadeau : c’est pourquoi on l’appelle le présent (maître Oogway, kung fu panda). Ça peut paraitre amusant mais ça me parle beaucoup.

Déroulé de mes séances de coaching

Un accompagnateur pour aider les gens à se sentir mieux. Sachant me mettre à leur place, je serai capable de trouver les outils pour leur donner confiance en eux et adapter ma pédagogie si nécessaire. Je suis une personne qui fonctionne avec la passion, c’est quelque chose qui se ressent immédiatement en présence d’une autre personne. Quand on est passionné, on est également sérieux et rigoureux, ce qui es mon cas.

Le concept exclusif Domicil’Gym

J’ai besoin d’aide pour développer mon activité de manière pérenne. Quand on est lâché dans la nature après une formation, on n’est pas vraiment préparé à la suite. De plus, j’apprécie l’état d’esprit véhiculé pendant le premier weekend de formation.

Mes plus grandes fiertés

Avoir été capable de maintenir mon sérieux et ma rigueur lorsque j’étais à ma compte, alors que mon associé me pourrissait littéralement la vie : réflexions incessantes, rabaissement, discours contradictoires selon la situation, devoir corriger des erreurs que j’avais anticiper mais dont il ne tenait pas compte, insultes.

Aujourd’hui, je sais que c’est du harcèlement moral pur et dur, mais j’ai fini tout envoyer balader du jour au lendemain alors qu’il pensait me tenir sous sa coupe. Quand une personne réalise qu’elle n’a plus aucune emprise sur vous et se décompose, je dois avouer que j’ai vraiment apprécier ça (je n’ai pas honte de le dire, vu ce que j’avais subit à cause de lui). C’est la que j’ai réaliser qu’un travail ne doit pas représenter une telle souffrance et qu’on devrait avoir le choix sur son avenir (même si c’est utopique). Je n’ai aucun regret de toute cette expérience car elle m’a mené la ou je suis actuellement.

Mon état d’esprit

Je suis quelqu’un ouvert d’esprit, avec beaucoup d’humour malgré un coté froid en apparence. Je fais très souvent preuve d’empathie envers les gens que je rencontre (chose que je me dois de contrôler). Je peux également me montrer strict dans ma façon de faire si les choses ne vont pas comme je le désire (je ne tolère pas les retards au travail, ce qui ma parfois amener à des situations de conflits avec d’anciens collègues de travail qui manquaient très souvent de rigueur). J’aime profiter de la vie et des choses simples notamment en vacances en montagne (randonnées, balades le soir, restaurants). J’ai une tendance également à m’isoler de l’être humain en général (notamment sur les heures de pointes pour les courses ou les restaurants ou au cinéma) à cause de mon hyper-sensibilité. Ce qui peux paraitre totalement paradoxal pour quelqu’un qui veut faire du coaching à domicile (faire du coaching dans des salles blindés de monde et de bruits est usant à la longue dans mon cas). Je n’ai pas peur d’échouer et de devoir me remettre en question pour progresser. J’aime par-dessus tout avoir un métier qui me passionne, quitte à devoir tout reprendre à zéro. Un de mes plus grand souci que j’ai eu dans ma vie est mon manque de confiance en moi (chose auquel je travaille sans cesse). Je suis aussi quelqu’un qui fait preuve d’humilité.

Ma zone d'intervention

En tant que coach sportif à domicile, je me déplace chez vous sur la ville d’Avignon et alentours. Je suis équipé de tout le matériel nécessaire. J’interviens sur les zones suivantes :

– Lyon 9 et Ecully

– Écully 69081

– 69009 Lyon 9

Nos clients satisfaits

J'ai sollicitée Cyril suite à ma convalescence d'une maladie.Dès la 1ere séance Cyril a su tre à l'écoute et à adapter les exercices en fonction de mes capacités et mes difficultés.Après 3 mois de coatching ma condition physique est meilleure , ma capacité pulmonaire s'est nettement améliorée et mon mental plus fort.J'apprécie son écoute, ses connaissances sportives, sa posture en tant que coach.Il s'est adapté l'exercice selon mes douleurs.Je vous recommande le savoir faire et savoir être de Cyril.Merci a toi pour toute l'énergie que tu m'offres durant nes séances et le mieux être depuis notre collaboration 🙏
Rachæl L.
Rachæl L.
1722797398
Etant artisan paysagiste je suis en manque de temps pour réaliser du sport. Cyril a su s'adapter à mes horaires ce qui est déjà pour moi un sacré point positif!J'avais arrêté la pratique par manque de temps et Cyril a su me redonner envie.En plus d'être fort sympathique, Cyril est de très bon conseil... il a su m'enlever une gêne au cervicale que j'avais depuis plusieurs mois.Les points forts sont : attentif / sérieux / polyvalent / professionnel / adapte et réalise un recueil du besoin complet!Je recommande fortement, il est rare de nos jours de trouver des professionnels aussi investis donc Félicitations.Je ne manquerai pas de vous recommander à mes amis / famille!P.S. : Possibilité du service à la personne ce qui est un réel plus!
Yann B.
Yann B.
1720524899
Grâce à Cyril, vous allez rapidement progresser et atteindre vos objectifs. Je recommande vivement Cyril à tous ceux qui recherchent un coach sportif professionnel, à l'écoute et motivant !En plus de ses compétences techniques, Cyril est également une personne très sympathique et agréable. Les séances de coaching avec lui sont toujours un moment de plaisir et de motivation.N'hésitez pas à faire appel à Cyril si vous souhaitez vous mettre au sport ou améliorer vos performances. Vous ne serez pas déçu !
Eve F.
Eve F.
1720303059
Cyril!! un coach, qu il faut connaître à tous prix, une personne qui est à l écoute , et qui rassure, il aime ce qu il fait et il le fait bien.🙏🙏
Chris L.
Chris L.
1719855318
Mon expérience de coaching avec Cyril est toute récente, mais je peux déjà juger de la qualité de son accompagnement et de son écoute lors des séances. Je n'ai jamais été fan de sport et si j'ai fait appel à Cyril, c'est pour sa façon de nous aider à mettre le pied à l'étrier et de tenir sur la durée... Il aborde chacun de nos problèmes en faisant appel à toutes ses connaissances et apporte une solution efficace par des mouvements adaptés, tout en respectant notre rythme et parfois nos réticences. Ce n'est pas facile de trouver la motivation pour avancer et Cyril en a pour deux ! Je le remercie pour sa patience et je vous invite à faire une séance avec lui, ce qui ne pourra que vous convaincre.
Perruisseau G.
Perruisseau G.
1719441266
Cyril est un coach sportif exceptionnel. Il a su adapter les séances en fonction de mon souci d'épaule, ce qui m'a beaucoup aidé. Grâce à sa patience, ses connaissances approfondies et son approche personnalisée, j'ai pu voir une nette amélioration. Cyril est un coach attentif et très compétent. Je le recommande vivement à quiconque cherche un accompagnement de qualité. Merci encore, Cyril !
Virginie M.
Virginie M.
1717862440
Suite à une perte de poids, j'ai voulu me remuscler, et l'expertise et la motivation de Cyril ont été décisives pour obtenir le résultat souhaité. Merci pour les précieux conseils ! Je recommande
Greg B.
Greg B.
1716912730
Coach sérieux et professionnel. Je recommande à 100% Les exercices sont pertinent et adaptés à mes objectifs. Bien mieux que n'importe qu'elle salle de sport. C'est la première fois que je n'abandonne pas après 2 séances.
Matthieu G.
Matthieu G.
1716114759
Je recommande Cyril pour son professionnalisme, ses conseils et surtout pour positivisme. Commencer un travail de remise en forme comme je l'ai fait c'est compliqué et l'envie de laissé tomber est très forte. mais Cyril ne fais pas que dispenser un programme physique, il y a aussi un énorme coté mental et motivation et pour cela je le remercie encore.
Damien V.
Damien V.
1715099656
Après avoir accouché de mon quatrième enfant, j'ai décidé de faire un programme pour me remettre en forme. Cyril m'a prise en charge pendant mon séjour en France pendant plusieurs semaines.Il a su s'adapter à mes besoins et mes attentes. Il est très pédagogue et sait accompagner ses clients pour pouvoir les motiver et les mettre en confiance.Je souligne aussi son écoute et son encouragement car malgré le désir de me remettre en forme, j'ai un gros soucis c'est mon manque de motivation, j'aimerai avoir le pouvoir d'avoir un beau corps sans faire d'efforts 🫣.Finalement grâce à sa patience, son encadrement, et son professionnalisme, la motivation est arrivée très naturellement.Je vous recommande d'essayer un programme avec lui vous ne serez pas déçu, en plus l'été approche.
Stella C.
Stella C.
1714651571
Suite a un accident électrique et donc une compensation sur le côté droit créant de multiples tendinite a l'épaule droite . Je suis suivie avec un programme me permettant de pouvoir recharger petit a petit mesbarre dhaltero ( pratiquant de cross fit) et refaire de la gym ce qui ne m'était plus possible avant cela .
Robin C.
Robin C.
1714317635
Après une atrophie du grand pectoral droit et de multiples examens menant à une conclusion d'arthrose au niveau des cervicales, j'ai bénéficié des compétences de Cyril qui m'a accompagné dans le renforcement musculaire de cette zone et dans ma préparation sportive (boxeur K1)!Son écoute et son suivi m'ont permis de retrouver une condition physique au top et un retour du fameux pec disparu :-).Ses séances sont claires et intenses comme il faut et il prend soin de s'adapter au mieux à vos capacités et évolution.Rectifiant régulièrement mes postures, il m'a aidé à progresser rapidement sans aucune blessure, malgré la nouveauté pour moi de certains mouvements.En gros, un coach de qualité, compétent et très sympa qui saura vous amener à vous dépasser !
Kevin Le B.
Kevin Le B.
1713184109
J'ai pu bénéficier de l'accompagnement 100% personnalisé de Cyril. J'ai obtenu des résultats bien plus rapidement que ce à quoi je m'attendais. Mon coach m'aide à atteindre mes objectifs grâce à des séances très complètes et ludiques. Cyril sait faire preuve de beaucoup de bienveillance dans les séances, il est toujours à l'écoute et il sait respecter vos capacités du moment, s'il y a possibilité de faire plus, il saura vous entraîner pour aller plus loin et à l'inverse, si cela est nécessaire, il saura adapter la séance et le programme pour répondre à un état de fatigue, à une blessure, etc. Cyril a un grand passif de sportif qu'il sait parfaitement mettre à notre disposition, ses explications sont claires et on apprend beaucoup grâce à ses connaissances, ses expériences et ses compétences. Il a toujours une excellente analyse, en plus de certains objectifs que je souhaite atteindre au niveau sportif, grâce à son regard professionnel, il me permet également de corriger ma mauvaise posture qui est la cause de douleurs chroniques. Je me sens en confiance et je le recommande vivement.
Muriel P
Muriel P
1712825639
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